苹果将健康和健身放在首位，极大地改进了股票健康应用程序。 运动跟踪、周期跟踪、听力健康和睡眠跟踪等功能使其成为健身狂和注重健康的人的绝佳工具。 该应用程序会记录您的所有数据，包括心率、步行/跑步步数等，以便您跟踪进度甚至共享数据。 虽然许多人更喜欢永远保留健康数据，但我喜欢在一段时间后将它们清除掉——尤其是当这些数据不再需要时。 它不仅可以防止“健康”应用占用大量存储空间，还可以帮助它保持整洁。 在本教程中，我将向您展示如何在 iOS 13 或更高版本的 iPhone 上删除整个健康数据。
从 iPhone 中删除所有健康数据
根据您的需要，您可以一次性删除所有已保存的健康记录，或从特定类别（如心率和有功能量）中清除个人数据。 与其他应用程序同步的健康数据呢？ 好吧，健康应用程序还可以让您清理与时钟、消息等其他应用程序同步的记录。 因此，您可以对自己的健康数据进行所需的控制，并可以根据自己的方便进行管理。 所以，让我们直接进入它并开始使用这些步骤！
从 iPhone 删除应用程序健康数据
1. 打开 健康应用 在您的 iPhone 上，然后点击 头像照片 在右上角。
2.根据 隐私 部分，选择 应用。
3.根据 应用 部分，您应该会看到有权访问您的健康数据的应用程序。 例如，如果您想删除与股票时钟应用相关的数据，请点击它。 然后，点击 数据 并击中 删除所有数据 来自“时钟”。 之后，点击 删除 确认。
如果您想清除与“健康”应用相关的所有数据，请选择 健康 然后点击 从健康中删除所有数据。 之后，点击 删除 确认您要永久删除 iPhone 中的所有健康数据。
注意：您也可以从 设置应用 > 健康 > 数据访问和设备。
从 iPhone 中删除个人健康数据
以防万一，您想删除特定数据，例如心率、有功能量或步行/跑步距离，也有一种方法可以完成。
1. 启动 健康 应用程序，并确保在底部选择了“摘要”选项卡。 在下面 收藏夹，点击单个类别，例如 心率或有功能量。
2. 现在，向下滚动并选择 显示所有数据 并点击 编辑 在右上角。 最后，点击 删除所有 在屏幕的左上角并确认。
笔记： 如果特定健康数据未显示在摘要页面上，请点击 显示所有健康数据 然后选择相应的类别。
清除 iPhone 上的健康数据
因此，这就是您可以在 iOS 设备上控制健康数据的方式。 Apple 提供了管理个人数据所需的灵活性，这很好。 既然您知道该过程的工作原理，请利用它来保持设备的存储整洁。 如果您意识到自己的隐私，您也可以使用此过程删除数据。 因此，请使用上述步骤来控制您的健康数据。
