随着 Windows 10 2004 更新（2020 年 5 月内部版本）的发布，微软做出了另一项将影响许多用户的有争议的更改。 现在你可以 不再暂停 Windows 10 更新 超过 7 天——无论是功能更新还是质量更新。 早些时候，您可以将功能更新推迟 365 天，质量更新可以推迟 30 天。 最糟糕的是，新更改正在推广到所有版本的 Windows 10。话虽如此，如果您使用的是 Windows 10 Pro，那么您至少可以选择在 Windows 10 上恢复暂停更新更长时间时间。 在本文中，我们将向您展示如何做到这一点。 所以事不宜迟，让我们开始吧。
在 Windows 10 上恢复暂停更新
虽然在最新的 Windows 10 版本上进行了更改，但有许多用户报告说 Windows 设置中缺少“暂停更新”，无论 2004 版本如何。 因此，如果您是受影响的用户之一，那么您也可以按照本指南在 Windows 10 上恢复暂停更新。
笔记： 您必须拥有 Windows 10 专业版才能进行所需的更改。
1. 按一次 Windows 键，然后 搜索“群”. 它将在顶部抛出“编辑组策略”。 点击它。
2. 在计算机配置菜单下，单击 管理模板 并导航到 Windows 组件 -> Windows 更新 -> 适用于企业的 Windows 更新。
3. 在这里，双击“Select when Preview Builds and Feature Updates are received”。 之后， 点击“启用”. 现在，在下部面板中，您可以设置要在 Windows 10 上暂停更新的天数。请记住，它只会暂停功能更新，您最多可以将更新推迟 365 天。
4. 要暂停 Windows 10 上经常出现的质量更新，请双击“选择何时质量更新 收到”并启用它。 之后，在下部面板中设置天数。 请记住，您最多可以将质量更新推迟 30 天。
像以前一样推迟 Windows 10 更新
因此，即使该选项已从 Windows 10 2004 版本中删除，您也可以更长时间地暂停 Windows 10 更新。 当然，它不会在 Windows 设置下带回“安装更新时选择”选项，但您可以从组策略中访问它。 如果您想完全阻止 Windows 10 更新，那么您可以阅读我们的链接文章。 无论如何，这都是我们的。 如果您发现这篇文章有帮助，请在下方发表评论并告诉我们。
