虽然不可否认 iOS 14 可能是一段时间以来功能最丰富的 iOS 更新，但最新的 iOS 版本也存在相当多的问题。 无论是电池快速耗尽问题还是 iPhone 随机重启，操作系统都遇到了很多问题。 许多 iPhone 用户在软件更新后遇到的另一个问题是迟缓。 如果您的 iPhone 在 iOS 14 更新后运行缓慢，请尝试这些最佳提示和技巧来修复运行缓慢的 iPhone。
iOS 14 更新后修复慢速 iPhone 的最佳技巧
当您在 iPhone（或任何设备上）更新软件时，由于后台更新时间较长，软件需要一些时间（大约几天）才能稳定下来。 所以，如果你刚刚升级了你的设备，你应该给操作系统一些时间来安顿下来。
但是，如果在 iOS 14 更新后 iPhone 继续感觉缓慢，则问题可能是由于其他因素，如随机故障、杂乱的存储或资源占用功能。 所以，我们将从各个角度排查iPhone的减速问题。
1.强制重启你的 iPhone 和 iPad
我不认为你们中的许多人会在顶部看到强制重启，也就是硬重置。 对于那些不熟悉的人，它被认为是解决常见问题的首选故障排除程序。
- 在 iPhone 8 或更新机型或没有 Home 键的 iPad 上： 按下并快速松开音量增大按钮。 然后，按下并快速松开降低音量按钮。 之后，按住电源按钮，直到您在屏幕上看到 Apple 标志。
- 在 iPhone 7/7 Plus 上： 同时按住降低音量按钮和侧边按钮，直到出现 Apple 标志。
- 在 iPhone 6s 或更新机型或带有 Home 键的 iPad 上： 同时按住主页按钮和电源按钮，直到屏幕上出现 Apple 标志。
重新启动 iPhone 后，检查情况是否有所好转。 如果有，你就可以走了！
2. 清理你的 iOS 设备
万一您的设备看起来仍然很慢，请清除所有可能堵塞设备上大量存储空间的无用文件。 杂乱的存储 不仅使设备迟缓，而且往往会耗尽电池。 因此，毫不费力地消除它们。
您可以通过转到 设置应用程序 -> 常规 -> iPhone/iPad 存储. 追踪每个冗余文件并将其删除。 一旦所有无用的文件都被删除，iPhone 应该开始顺利运行。
尽管小部件在使跟踪相关信息变得非常简单方面很有帮助，但它们会消耗大量电池。 更不用说，它们还被发现会导致设备意外重启。 因此，我建议您摆脱所有不必要的小部件。
3. 控制资源占用功能
有很多资源占用功能，例如后台应用程序刷新和定位服务，它们不仅会消耗大量电池，而且往往会降低设备速度。 因此，最好明智地控制它们。 否则，这些功能将使您的智能手机变得糟糕透顶。
有两个主要的耗电功能，例如 后台程序刷新 和 位置服务 我建议您禁用它们，因为它们以耗尽电池和导致设备减速而闻名。 前往 设置应用 -> 常规 -> 后台应用刷新。 现在，把它关掉。
接下来，导航到 设置应用>隐私->定位服务。 然后，禁用它或巧妙地管理它的使用。
4.重置所有设置
还没有解决办法？ 是时候重置所有设置了。 请注意，它将清除所有现有设置，包括 Wi-Fi 密码和 VPN 设置。 因此，请务必重新设置它们。 要将您的设备恢复为出厂默认设置，请打开 设置应用程序 -> 常规 -> 重置 > 重置所有设置。
现在，等待一段时间，直到您的 iPhone 已重置为出厂默认设置。 设备重新启动后，它应该开始正常运行。
5. 更新 iOS 设备上的软件
如果所有解决方案都无法解决 iPhone 或 iPad 的迟缓问题，请进行软件更新。 几乎每次更新，Apple 都会引入许多错误修复和性能改进。 因此，它倾向于 更新 iOS 设备 到最新的软件版本。
为此，启动 设置应用 在您的设备上并选择 一般的. 轻按 软件更新然后下载安装 像往常一样使用最新版本的 iOS 14。 请记住，您的 iPhone 必须有大约 50% 的电池寿命（未连接到电源时）和大约 20% 的电池寿命（连接到电源时）。
6. 使用 Finder/iTunes 恢复您的 iPhone
尽管这似乎是一个有点激进的解决方案，但我建议您将设备恢复为新设备。 由于它具有解决甚至复杂问题的诀窍，因此我打赌它最终会摆脱懈怠。
请记住，如果您的 Mac 运行的是 macOS Catalina 或更高版本，您将需要使用 Finder 来恢复您的设备。 如果您的计算机运行的是 Windows，则必须使用 iTunes。 连接你的 iPhone 到您的计算机。 然后，打开 Finder/iTunes 并选择设备。 之后，点击 恢复 iPhone 并确认。
加快 iPhone 和 iPad 速度的提示和技巧
希望您的 iOS 设备恢复了更快的性能。 通常，清理堵塞的存储空间可以帮助您解决呆滞问题。 如果这没有帮助，那么软件更新通常被证明在解决问题方面是可行的。
至于将 iPhone 恢复为新的选项，您应该将其视为核解决方案，因为它将删除您设备上的所有现有数据并安装最新版本的 iOS。 由于整个过程需要大量时间，因此您应该仅将其作为最后的手段。
