如何在 Windows PC 上检查 CPU 温度

计算机延迟或意外关机的最大原因之一是过热。 为防止您的 PC 不时挂起或减速,您需要保持其最佳散热范围。 为此,您必须不时检查 PC 上的 CPU 温度。 在这里,我们将告诉您如何检查计算机的 CPU 温度,以防止其过热,这不仅可以提高性能,还可以延长其使用寿命。

检查 PC 上的 CPU 温度以获得最佳性能

您可以在计算机的 BIOS/UEFI 中或通过第三方软件检查 CPU 温度,因为 Windows 没有为此提供内置工具。 高 CPU 温度会影响笔记本电脑和台式机,我们将在下面描述的方法同样适用于两者。 因此,事不宜迟,让我们看看如何检查笔记本电脑或台式计算机上的 CPU 温度以获得最佳性能。

1. 在 BIOS 中检查 CPU 温度

要进入 BIOS,您必须打开 PC 电源并在启动前反复按指定键。 密钥因供应商而异,因此您需要执行网络搜索以确定您的 PC 品牌和型号的正确密钥。 通常,它是“F2”或“DEL”(删除)。 您会在通常称为“硬件监视器”、“PC 状态”或类似名称的 BIOS 菜单下找到温度。

2.用Core Temp检查CPU温度

如果检查 BIOS 看起来太复杂,您可以下载并安装一个名为“Core Temp”的 Windows 应用程序,它完全按照包装盒上的说明进行操作。 它是一个紧凑、简单、可靠、小巧但功能强大的程序,用于监控 PC 上的处理器温度和其他重要信息。 运行该软件后,您将立即在应用程序的主屏幕上看到 PC 的 CPU 温度。

核心温度 如何检查 CPU 温度

下载核心温度: (自由)

什么是好的 CPU 温度?

没有通用的“良好 CPU 温度”之类的东西,因为 CPU/GPU/RAM 的理想温度因芯片和它们的装箱方式而异。 这包括它们的 TDP 以及它们的输入 Vcor​​e,因为半导体芯片产生的热量与其吸收的电压量直接相关。

检查 CPU 温度笔记本电脑

然而,在大多数情况下,40 摄氏度左右的温度是理想的,但任何高达 60 度的温度都是可以接受的。 除非是一小段时间,否则 70 度或更高的温度应该是一个值得关注的问题。 任何超过 80 度的温度都可能损坏您的 PC,因此最好将其关闭并让它冷却,然后再重新打开。

台式机CPU温度高的原因

PC 过热的最大原因之一是机箱内的风扇和其他组件上积聚了灰尘和蜘蛛网。 这可以抑制气流,这对于有效冷却任何半导体芯片至关重要,包括 PC 中的 CPU、GPU 和 RAM。

检查 CPU 温度 尘土飞扬的 PC

如果您的 PC 在没有玩任何要求苛刻的游戏或运行资源密集型软件的情况下一直处于高温状态,您应该检查是否存在恶意软件感染。 在后台运行的加密挖掘脚本和其他数据收集软件往往会增加计算机上的资源使用率,增加核心温度并降低系统性能。

笔记本电脑CPU温度高的原因

台式机和笔记本电脑都需要监控和检查 CPU 温度。 上面详述的每一项预防措施也同样适用于笔记本电脑。 无论您使用台式机还是笔记本电脑,灰尘、污垢和蜘蛛网都不是您的朋友。 也就是说,如果您想解决笔记本电脑和游戏笔记本电脑的过热问题,您还需要担心一些额外的事情。

笔记本电脑CPU温度高的原因

那是因为笔记本电脑,无论多么强大,由于明显的空间紧缩,没有台式机中使用的大型散热器和风扇。 高端游戏台式机通常也有水冷解决方案来控制温度,这在游戏笔记本电脑中是 MIA,尽管现在有很多这样的机器,比如 Acer Nitro、Asus ROG、HP Omen、Lenovo Legion、Alienware 和其他人则配备需要高性能冷却解决方案的台式机显卡。

尽管现在许多高端游戏笔记本电脑除了标准 CPU 散热器外还配备了机箱风扇用于散热,但解决笔记本电脑过热问题并确保其可选的散热性能仍然是一个更大的挑战。 对于带有更高时钟频率的处理器和独立显卡的面向游戏的机器来说尤其如此。 但是,使用上面详述的方法,您可以轻松监控笔记本电脑的 CPU 温度并降低游戏笔记本电脑的 CPU 温度。

如何降低笔记本电脑和台式机的 CPU 温度

要降低台式计算机的温度,请打开机箱并使用罐装空气和布清洁,特别注意 CPU 冷却风扇和机箱风扇。 使用笔记本电脑,您将不得不使用更多的肘部油脂才能进入内部。 到达那里后,使用相同的程序清理设备。 在大多数情况下,这应该会降低 CPU 温度。

电脑清洗

如果这没有帮助,请扫描您的 PC 以查找可能的恶意软件。 为此,您应该查看我们的 Windows 上最好的防病毒程序列表。 还要卸载您不再使用的程序,因为其中一些程序可能会在后台占用过多的系统资源并使 CPU 过度工作,从而提高其温度并缩短其使用寿命。

要检查哪些进程占用过多资源,请同时按 Ctrl+Shift+Esc 打开任务管理器。 然后检查是否存在占用 CPU 或消耗过多电量的错误进程。 很可能,它们是造成 PC 过热问题的原因。 如果它们没有被大量使用,请卸载它们,或者如果您必须使用类似的程序,请寻找替代方案。

经常问的问题

  • 如何在 Windows 10 和 Windows 7 中检查我的 CPU 风扇速度?

CPU 风扇通常由系统资源根据使用情况进行控制。 但是,您可以使用台式计算机上的第三方实用程序覆盖它。 我们推荐的是 SpeedFan (自由),这是在 Windows 10 和 Windows 7 机器中控制风扇速度的最佳程序之一。 请注意,您只能在台式机中使用第三方实用程序来控制风扇速度,而在笔记本电脑中则不能。 但是,您仍然可以使用 FanSpeed 监控笔记本电脑中的风扇。

  • 85 度对我的 CPU 来说太热了吗?

如前所述,不同的 CPU 具有不同级别的耐热性,具体取决于制造过程和它们的装箱方式。 85°C (185°F) 的温度虽然非常不受欢迎,但某些处理器可以容忍,但在其他处理器中会产生热节流。 事实上,大多数用于消费类笔记本电脑和台式机的常规 CPU 可能会因这些温度而受到严重损坏,因此最好在再次使用之前关闭计算机并让它冷却下来。

  • 我的系统需要液体冷却吗?

这取决于你用电脑做什么。 如果您主要将它用于电子表格、文字处理、电子邮件和 Netflix,那么不,它不需要液体冷却。 事实上,对于大多数此类系统,您甚至不必投资售后 HSF(散热器和风扇)。 但是,如果您是玩图形密集型游戏的铁杆游戏玩家,那绝对是一种选择。 特别是如果您喜欢改装和超频。 但是,对于大多数普通用户来说,您不必担心这一点。 只需保持 PC 的物理清洁,不要安装垃圾。

  • 如果您的 CPU 过热会怎样?

大多数现代计算机,包括笔记本电脑和台式机,都带有内置机制来检测过热。 因此,当您的 CPU 开始升温时,BIOS 可以感知到这一点并提高风扇速度以解决该问题。 但是,如果温度持续升高,自卫机制就会更加努力地发挥作用,并且您会遇到所谓的“热节流”。 也就是说处理器开始以较低的速度工作以散发较少的热量。 这会降低您的计算机速度并导致频繁挂起和滞后。 最终,大多数计算机将自动关闭以保护自己免受破坏。

  • 如何判断我的 CPU 是否过热?

您可以通过本文中介绍的方法检查笔记本电脑或台式机的 CPU 温度。 在闲置时,您不应获得超过 40 摄氏度的温度,尽管在某些压力下通常认为高达 60 度的温度是可以接受的。

轻松检查计算机上的 CPU 温度

持续高的 CPU 温度是损坏计算机的可靠方法。 所以看看上面的方法,可以轻松检查你的PC上的CPU温度,并按照上面描述的步骤进行处理。 如果您遵循 T 指南,您将有望防止您心爱的计算机过早死亡,甚至可以提高其在使用时的性能。 那么你的电脑运行有多热呢? 请在下面的评论中告诉我们。

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