您可以从 macOS Big Sur 测试版降级到 macOS Mojave 以返回到稳定版本的 macOS 并避免任何 macOS Big Sur 测试版问题。 这相对容易做到，但确实需要一点时间才能完成。 现在，这将使您离开开发者 macOS Big Sur 测试版，但同样的过程适用于今年晚些时候的公开测试版。
如果您为 macOS Big Sur 测试版做好准备，这是一个简单的过程，因为您手边有一个良好的 Time Machine 备份。 计划花费至少 30 分钟的时间来解决这个问题，并等待更长的时间。
从 macOS Big Sur 测试版降级到 macOS Catalina 的最简单方法是恢复您在 Catalina 上制作的 Time Machine 备份。 这会让您回到切换之前的位置。 您需要手动备份自切换后创建的所有文件或照片。
以下是从 macOS 11 测试版降级并返回 macOS Catalina 的方法。
如何将 macOS Big Sur Beta 降级到 Catalina
如何删除 macOS Big Sur 测试版并重新安装 macOS Catalina。
如果您的 Mac 是笔记本电脑，请将其插入电源，因为这需要一段时间，而且这是一项耗电密集的任务。 您不希望 Mac 在此过程中途关机。
降级是一个多步骤过程，它会擦除您的 Mac，安装最新版本的 macOS Catalina，然后您将从 Time Machine 备份中恢复。 这需要一点时间，但很容易做到。
您需要 Internet 连接，此过程面向在主驱动器上安装了 macOS Big Sur 测试版的用户。
抹掉你的 Mac 驱动器
- 使用右上角的 Apple 菜单。
- 当它重新启动时。
- 公用事业
- . 通常标记为 Macintosh HD
- .
- 从列表和 .
macOS Catalina 操作系统使用 APFS，因此您无需弄乱您可能在以前的 macOS 版本中使用过的 Mac OS 扩展系统。
重新安装 macOS Catalina
选择重新安装 macOS 以将 macOS Catalina 重新安装到您的 Mac 上。
擦除驱动器需要几分钟时间。 等待此过程完成，即使它看起来像卡住或冻结。 完成后，您可以开始安装 macOS Catalina。
- 在 macOS 实用程序主屏幕上，选择重新安装 macOS。
- 单击继续，然后同意任何条款和条件。
等待 Mac 重新启动，然后您将返回 macOS Catalina。
从 Catalina 恢复您的 Time Machine 备份
从 macOS Catalina 恢复 Time Machine 备份。
回到 macOS Catalina 后，您可以恢复备份以将所有文件和程序放置到位。 您在安装 macOS Big Sur 测试版之前所做的 Time Machine 备份包含所有这些信息。
如果您愿意，您可以跳过此步骤并重新开始，如果您遇到 macOS Catalina 问题，这可能是明智之举。
- 并访问 macOS 实用程序。
- 选项。
- . 然后，您要从中恢复。 如果您有无线 Time Machine 驱动器，则需要连接到 WiFi；如果它在外部驱动器上，则需要插入。
- 选择最新备份后，等待还原完成。
Time Machine 恢复过程需要一些时间才能完成。 您可以做的最好的事情是离开并每隔 30 到 60 分钟检查一次您的 Mac，看看它是否已完成。
